Denna dag har gått i både glädje och sorg.

Glädjen är att jag tog mig i kragen o åkte iväg o tränade step up, det var jätteskoj o roligt. Var hur trött som helst, mycket på jobbet men fick avbrott idag då jag var på sjukhuset med min lilla son. Tur var gick det bra där.Sorgen är att nu har Donna (en häst) fått somna in nu springer hon på de evigt gröna ängarna, i deras egna himmel. Nu har hon inte ont längre, sov gott nu och hoppas att du får springa på dessa gröna ängar tillsammans med Gummisen.
TRAPLANDA

Där vägarna möts och vindarna viskar och himlen sjunger.
Där betar hästarna unga o gamla, kallblod o fullblod små o stora
Med glädje i ögonen o liv i benen, med sorglöshet i blicken o hovar utan skor.
Så om du har sett vägarna mötas, eller vindarna viska, eller himlen sjunga,
så kanske just du fått se en skymt av Trapalanda

Har även varit på min mormors grav idag skulle mormor har blivit 94 år, tänker på dig än mormor, minns än hur du sitter vid fönstret o tittar ut och hur kaffet kokade på spisen, 

Snart är det dags att ställa sig på vågen ska bli riktigt roligt att se om jag har gått ner något. Det jag har märkt med min diet är att jag har fått spänna in bältet med 3 hål, men det säger inte så mycket tycker jag.

Igår styrketränade jag o idag var det step. Nästa vecka är det dags för afro power dance på måndag, tisdag boll, torsdag step o på lördag styrka HÄrligt.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja snart har det gått tre månader o än så fungerar allt bra. Julen gick jättebra, åt av det jag tyckte var gott, o i lagom portioner= härligt. Viktmässigt har jag gått ned 30 kg så jag är glad! Träningsmässigt har jag varit igång ett tag nu, kör styr...

Nu har det gått 6 v sedan jag opererades o jag äter nu vanlig mat. Det som har varit jobbigast för mig är att jag många gånger tror att jag äter för mycket, vilket jag inte kan dör då mår jag inte bra! Viktmässigt sett så vägde jag mig idag o vågen v...

Har nu gått över till mixad kost, jösses vad det smakade bra. Har ätit barnmat på burk nu sedan i tisdags och måste nu komma på bra mat som kan tillagas här hemma som fungerar bra. Äter till mellanmål knäckebröd med bredbart pålägg eller mosat ägg, j...

Snart gått en vecka sedan jag gjorde min gbp. Äter än så länge flytande kost, vilket går bra. PÅ tisdag får jag gå över till mixad kost, ska sitta gott med annat än flytande kost. Ömmar fortfarande lite över vissa ställen i buken, men inget som stör ...

Då var operationen gjord, den gjordes i måndags o igår  fick jag åka hem. Sovit gott i natt i min älskade säng. Det är lite jobbigt att få i sig allt vatten, men det måste gå lättare ju längre tiden går. Äter nu bara flytande kost men ack vad gott de...